Workshops
Anmeldung unter fortbildung@kyffhaeuser-paracelsus-schule.de
Der Workshop Rückengesundheit soll Teilnehmern aus dem Kyffhäuserkreis und der Umgebung, die Lust und Laune zum Thema Gesundheit haben, zum besseren Umgang mit Erkrankungen verhelfen und Bewegungsfreude vermitteln.
Dauer: 4 Stunden
Kurs auf Anfrage
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Dieser Workshop soll Teilnehmern mit Lust Laune zum Thema Entspannung verschiedene Entspannungstechniken näherbringen.
Inhalte:
Theorie:
Vortrag zum Thema Stress und Entspannung
Praxis:
Kennenlernen von vier unterschiedlicher Entspannungstechniken und deren Anwendung im Alltag
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Konzentrative Entspannung
Fantasiereise
Fernöstliche Entspannungstechniken
Dauer: 4 Stunden
Kurs auf Anfrage
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Unser Workshop soll Gruppen im Kyffhäuserkreis und Umgebung den Umgang mit ihrer Erkrankung mithilfe des meditativen Tanzes und allgemeiner Bewegungsfreude verbessern.
Inhalte:
Theorie: Grundkenntnisse zum Meditativen Tanz
Praxis: Kennenlernen und praktische Übung zum Meditativen Tanz
Dauer: 4 Stunden
Kurs auf Anfrage
Organisation & Planung
Katharina Steinborn
- Heilerziehungspflegerin
- Sozialpädagogin / soziale Arbeit