Workshops

Rückengesundheit

Anmeldung unter fortbildung@kyffhaeuser-paracelsus-schule.de

Der Workshop Rückengesundheit soll Teilnehmern aus dem Kyffhäuserkreis und der Umgebung, die Lust und Laune zum Thema Gesundheit haben, zum besseren Umgang mit Erkrankungen verhelfen und Bewegungsfreude vermitteln.

Dauer: 4 Stunden

Kurs auf Anfrage

Entspannung

Anmeldung unter fortbildung@kyffhaeuser-paracelsus-schule.de

Dieser Workshop soll Teilnehmern verschiedene Entspannungstechniken näherbringen.

Inhalte:

Theorie:
Vortrag zum Thema Stress und Entspannung
Praxis:
Kennenlernen von vier unterschiedlicher Entspannungstechniken und deren Anwendung im Alltag
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Konzentrative Entspannung
Fantasiereise
Fernöstliche Entspannungstechniken

Dauer: 4 Stunden

Kurs auf Anfrage

Meditativer Tanz

Anmeldung unter fortbildung@kyffhaeuser-paracelsus-schule.de

Unser Workshop soll Gruppen im Kyffhäuserkreis und Umgebung den Umgang mit ihrer Erkrankung mithilfe des meditativen Tanzes und allgemeiner Bewegungsfreude verbessern.


Inhalte

Theorie:
Grundkenntnisse zum Meditativen Tanz
Praxis:
Kennenlernen und praktische Übung der Meditativen Tänze

Dauer: 4 Stunden

Kurs auf Anfrage

Organisation & Planung

Katharina Steinborn
Ausbildung / Qualifikation:
  • Heilerziehungspflegerin
  • Sozialpädagogin / soziale Arbeit
034671 51074